日誌

2018年4月の記事一覧

保健だより臨時増刊号(保健室からのお知らせ)

 新緑が一気に鮮やかになってきました。学校は新年度が始まって2週間が過ぎようとしています。新しい環境の中で頑張る毎日に、そろそろ疲れが出てきていませんか?!
朝起きるのがつらかったり、体が重い、だるいなど・・・特に1年生は部活動加入が始まって、より大変かもしれませんね☺
 食べていますか?寝ていますか?気分転換できていますか?入浴は湯船につかっていますか?
 

 <内容の紹介>
   ※気温が急に高くなる日は熱中症に注意! 今週末は暑くなる予報!
     □暑さに慣れるまでが要注意!
 
 ・運動中はこまめに水分補給を!
       塩分補給も大切。めやすは15~20分ごとに200ml程度、少し冷たい温度で。

     ~少し疲れている人へ~
       体と心のチェックとアドバイス
 

   → 保健だより臨時増刊号(PDFファイル)


 ●保健室のページ
  各種保健情報・注意喚起、校内配布文書等が閲覧できます。
 
   → 「保健室からのお知らせ」ページへのリンク
 

保健だより4月号(保健室からのお知らせ)

 入学・進級おめでとう!いよいよ新学期が始まりました。
 特に1年生は新しいことがいっぱいで、緊張したりワクワクしたり・・・疲れをためすぎないようにしてくださいね。


 <内容の紹介>
 
    ①「こんな時は保健室へ来てください!」
        ・体調が悪くて一時的に休憩したいとき
        ・ケガの手当てをしたい時
        ・なにか相談したいことがあるとき
      ※日本スポーツ振興センターについて
  
    ②「定期健康診断日程(4~6月)」
      ※詳しくは事前に連絡します。
    
    ③「学校医の先生方紹介」
      内科、眼科、耳鼻科、歯科、学校薬剤師、各先生方のお名前紹介
         

     裏面   ~あいさつは、友だちづくりの第一歩~
 
   → 4月の保健だより(PDFファイル)
 
 ●保健室のページ
  各種保健情報・注意喚起、校内配布文書等が閲覧できます。
 
   → 「保健室からのお知らせ」ページへのリンク